ダイエット成功後のつぶやき
早いっ！もう９月も終わりなんですね。今月の私は勇み足だった気がします。でも10/5締切りの公募に１つ出せるように準備が整ったので、もう１品描いて一緒に提出しようと欲を出しています。今日描きあげるぞ〜！
最近、ちょっと体型が…体調が悪くて、必殺センナ茶を飲んでも出ないんです。腸の調子が悪いとスグに太ります。食物繊維は、物凄い量を摂取しています。もちろん食事でも。
今朝は豚汁を作りました。いつもの調理鍋より１サイズ大きな、給食かいっ？っていうくらいの大きい鍋で作りました。人参１本、ゴボウ２本、きのこ１株、油揚げ２枚、豚肉適量、大根大きいものを２分の１本、白ネギ１本、冷蔵庫で余っていた白子２本。
これだけのものが入るお鍋って、出来上がって凄い量になりました（笑）我ながら豪快！子ども達はお味噌汁や豚汁が大好きです。豚汁って美味しいよね。
ところでここ数日のブログで、ダイエットアワード2011が開催決定されてから、ＤＨＣさんのブログで連日１位を頂いています。毎日更新する努力はしています。もちろんギャラも頂いていませんし、無償ボランティアですし、ダイエットは継続しないといけないし、結構後々までお金が掛かるものですね。プロテインダイエットを未だに通常価格で買っています。
エントリーする時には知らなかったのですが、２年間の契約ってことは、その間もプロテインダイエットを飲み続けて下さい。しかも自分でみんなと同じように購入して、体型もキープして下さいね。っていうことでした。
プロテインダイエットが無くてもキープはできるけど、飲むとやっぱり楽にキープできると思います。あったら便利。
ダイエットって、短期集中で頑張って、後は大丈夫だと思っていたけど、アラフォーにもなると、体型を保つには、やっぱり努力が必要なんですね。モームスの中澤裕子さんが今年はイメージガールを務められるようですけど、驚いたのは彼女私より２才年下なんですね。もっとずっと下かと思っていたけど、意外と妹と同じ年でした。親近感が湧きます。
ダイエットってたった体重が-５kg減っただけで、凄く見た目も変わるんですよね。即効で効果を感じるから続くし楽しい！ぜひ試してみて下さい。最初の１週間は身体慣らしなので、しんどいなと思うこともあるかもしれませんが、痩せた後の自分は、もっとハツラツとして爽快ですから、最高ですよ☆
※追記…パパとは喧嘩していましたが、今まで１番長かったのが1ヶ月。最近は先日の喧嘩の３日間。それ以上は喧嘩が続きませんでした。一緒に写真を写そうって事になったので、美白と、再びダイエットに励むことにします。今体調が悪いので、とりあえず元の体調に戻すことを目標にしたいと思います。
とりあえず、10/16からのアバター特別版の上映を一緒に観に行きたいな。
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