今朝のご飯はビストロパパのたまかけうどんを見て、これにしよう！ちょうど夏休みの長男もラジオ体操をしてから後暇だから子手伝いできるし♪ 栄養バランス的に、やっぱり炭水化物ばかりじゃ胃も疲れるだろう！ミネラルも欲しいよね。ってことで、玉かけ冷麦…
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