毎日玄米粥やら玄米おにぎりやら、昆布とか梅干とかをおかずに相変わらずストイックな食事をしています。でも玄米食って不思議とお腹が空かないので、不要なエネルギーを欲さないというか、健康的に体重はズンズン落ちていっています。妊娠中のピーク時より…
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